宁波天一失眠医院精神科的主任介绍，早期的失眠症并不可怕，只是睡眠质量差，睡眠时间减少。但是，若不及时治疗就可能变为中度失眠、重度失眠，严重影响白天的生活工作，甚至引发抑郁症，产生自杀的念头甚至行为，产生不可估计的严重后果。治疗失眠症首先要了解自己是否患了失眠症，那么，失眠症有哪些症状呢?

　　【症状分析】失眠症状表现

　　1、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少，有时竟一夜都难以合眼。

　　2、清晨早醒：患者不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。失眠患者都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。

　　3、睡眠浅容易做梦：患者自己感觉睡不踏实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒。

　　4、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，导致一天精神状态都很差，甚至无法工作、学习。

　　【警惕危害】失眠症危害身心健

　　健忘：长期失眠的危害最常见的可能就是健忘了，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，长期失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

　　肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

　　衰老：现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。长期失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

　　疾病：临床资料表明，长期失眠的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　专家提醒：失眠症并不难治，但是治疗一定要选择最佳时机、运用专业疗法治疗，这样对于失眠的治疗才会更有效果!了解更多“失眠症”的诊疗、注意事项、预防保健等问题，可直接咨询宁波天一失眠医院精神科专家!

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　　ZD绿色脑神经平衡免疫综合疗法具有以下5个优势。

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　　二、检测快速，结果精确

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　　临床实验结果表明，采用现代生物基因接绪技术，无创、快速、无辐射地准确检测脑神经递质。

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　　四、全面调节，提高免疫

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